だんごのきもち

行雲流水の如く心穏やかに暮らしたい。静かに楽しく過ごせたらいいな。

2019-10-17から1日間の記事一覧

最後に運動したのはいつ?~そんな昔のことは思い出せない!

今週のお題「運動不足」 『健全なる精神は健全なる身体に宿る』 誰が言ったか知らないが、今の私は、精神的には健全である(…と思う)のだが、 我が身体が健全であるか…と問われれば答えは否。 ここ一年で、高血圧と円形〇〇症を発症した。 後者は精神的な……