だんごのきもち

徒然なるまま自由気ままに書いてます(*^▽^*)

2022-09-29から1日間の記事一覧

歩く 歩く たまに走る💨

『走る』という行為をしなくなってもう何十年経つだろう。 自分の生活には走る必要性もなかったし、ジョギングして健康を保とうなどという高尚な志も持ち合わせていなかった。 ただ、 老後の健康は足腰から…は間違いないと私も思う。 足腰から衰えていくとい…