夜間は電気毛布使用。
そして、恥ずかしながら使い捨てカイロをひとつ持って寝る
…というのが、私のこの冬のルーティン。
年齢を重ねてからというもの（多分）筋肉が落ちまくったせいで、体の表面が日常的に冷たい。
『寒い』ではなくて『冷たい』である。
仕事中も就寝中も昼も夜もいつでもどこでもずっと冷たい。
不思議なことに入浴中でさえ冷たいの。
これを冷え性というのかしら？
新陳代謝が悪過ぎて、肌も髪も爪も老化の一途で実に嘆かわしく、困ったもんだ。
「困った」
…と口では言うけど、それを改善する為に、食生活を変えるとか、運動をするとかの思考は全くない。
だから常に対処療法。
カイロさん、ありがとう。
もしも夜中に停電でもしたら、絶対眠れない自信あり。
電気毛布さん、ありがとう。
寝る前に開封したカイロは職場へと移動し、電熱ベストと共に私の強い味方となってくれる。
そんなセルフ防寒も太刀打ちできないほど今日は寒かった🥶
今夜から雪が降るとの予報。
どうりでね、寒いはずだ。
仕事はあと16日。
有給残は6日と5時間40分。
そろそろ本気で休まないとヤバい！
と思っていたら、お昼休みに75Gが私の所にやって来て
👴「来週の金曜日、お休みをいただきますのでひとつよろしくお願いします」
えええええええっ！！
またかよ！
これ以上、私のお休みを邪魔してくれるな！💢
