だんごのきもち

徒然なるまま自由気ままに書いてます(*^▽^*)

サルコベニア・フレイル・ロコモってなんですかー!?

朝も夕方も、散歩に出た瞬間に雨が降り出すという残念な日曜日。

わん🐶は恨めしそうに、リビングから外を眺める。

こういう日もあるわん。

明日に期待しようね。

 

以前より、膝に痛みを感じていたが、最近特に右膝の内側が痛い。

歩いている時はもちろん、座っていても寝ていてもジンジンと。

加齢のせいなんだろうな。

骨ももう丈夫じゃない。骨粗鬆症気味

筋力もない。

体力もない。

床に座った姿勢から立ち上がるのがひと苦労で

タツに手をつき

「よっこいしょういち!」

の度に

『こんなはずじゃなかったのに』😢

と切実に思う。

決して体重過多ではないので、足腰が年齢以上に劣化しているのだと思われる。

よし、今度こそ整形外科へGOするぞ!

と決心した。

が、ここで大問題に気づく。

私、只今絶賛無保険者なんだった!

3月末日で退職し、今日で6日目、前職場より組合員資格喪失証明?の書類待ちである。

それをもって市役所へ行き、国保に加入する予定でいるのだが、当該書類の発行は約一週間を要するということなので、あともう少しの辛抱。

あぁ痛い😖

今迄長きにわたり受診を回避して来たのに、保険証がない今、俄然行きたくなるのはどういうわけでしょうかね。

ところで

私の国民健康保険料はいかほどになるのでしょうか。

任意継続も検討したけど、諸々考えて国保加入を選択している。

保険料は世帯主である夫が納税するということなので、直接どうこうってことはないのだけど、やはり、お高くなるだろう。

しかも、システムのよくわからない介護保険料もビックリするほど高い。

まもなく自動車税と固定資産税の取り立ても始まる。

年金生活者には厳しい年貢だ。

自由だ、桜だ、と浮かれてばかりはいられない私の春。

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