春から楽天モバイルに乗り換えている。
とにかく値段が安いのが年金生活者の私には嬉しい。
しかも、料金全て楽天ポイントで賄えて、実質負担はゼロ。
「通話の品質が良くない」
という巷の評判を心配したが、今のところ私には何の不都合も感じない。
この度
『楽天シニア』というアプリを入れてみた。
『毎日歩こうミッション』や『健康管理』など、皆様の健康寿命延伸を目的に日々の健康活動を応援するサービスを提供しております。
4,000歩くと、翌日にスタンプが押せます！スタンプを3個集めると1ポイント、スタンプを7個集めると3ポイントがもらえます！
昨今
足腰の衰えが顕著で、ともすると一日1,000歩にも満たないという体たらく。
このままだと筋肉は落ち、そう遠くない将来に
骨折→寝たきり
そんな自分の姿が脳裏にチラチラ浮かぶのだ。
これは由々しき大問題。
自分の人生は、最後の最期まで自主自立が大前提！
テレビのCMでよく見るように、階段をトントントーンと跳ね上がっていくお婆さんのようになりたいとは思わない。
あれ、変でしょ。
おかしいでしょ。
自立歩行もおぼつかなかった人が、サメの何ちゃらを飲んだら、まさかの陸上選手になっちゃうって、ありえないから。
CMで無理矢理走らされているご老人の姿が痛々しいというか、滑稽というか。
こんなことさせて、転んだらどうするんだろ？？とひそかに心配している私であります。
おっと、話が逸れてしまった。
とりあえず、フレイル予防。
歩けなくならないように、今、歩かなくては！
歩け！歩け！！歩けるうちに。
因みに
『楽天シニア』の昨日の歩数は7,998歩😤←スゴイ！
本日現時点（20:00）の歩数………1,638歩🤣
まぁこんなもんだ。
