朝夕めっきり涼しくなりました。
季節の変わり目、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
夏の疲れが出る頃です。
どなた様もご自愛のほど。。。
とうとう秋の花粉症が始まり、息苦しいったらありゃしない私であります🤧
昨年の今頃、内科のついでにもらってキープしておいた、とってもよく効くアレルギー処方薬がもうなくなるので、医者へ行ってこようかな。
手っ取り早く市販薬に頼ろうか。
昨夜はその薬を飲み、9時にはお布団にイン🛌
前日から臨時お泊まり保育園の運営管理責任者として多忙を極めたことと、よく効く薬の影響とで布団に入ってからは記憶喪失。
テレビを消す暇もなく、まるで笑気ガスを吸ったかのように、あっという間に眠りについたのだった。←吸ったことないけど😅
・ ・ ・
途中一瞬目を覚まし、スマホを見ると午前4時。
テレビはAbemaがつけっぱなし。
高齢者の朝は早いというけれど、起きるにはまだまだ早い時間だ。
ここでスマホに見入れば、二度と再び眠りにつくことはできない。
心を鬼にしてスマホを枕の下へ、そしてテレビのスイッチオフ。
いつのまにか再び眠りに入った。
次の目覚めは6時。
なんと9時間睡眠!!
小学生!?
